先程、ときおり愛読している【介護ポストセブン】の記事を読んでいる中で、 『 【腰痛・ひざ痛」早める習慣・遅らせる習慣をチェック 「下りの階段」は要注意、「適度な正座」は◎ 』、 と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の８０…