先程、愛読している【日刊ゲンダイDIGITAL 】を見ている中、『 新型コロナ５類に移行・・高齢者はワクチンを打って、普段通りの生活を 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、過ぎし２０２０年２月より、…

先程、ときおり愛読している【東洋経済オンライン】を見ていた時、『 ｢年金の確定申告をする人｣がやりがちな落とし穴 年金をもらっている親がいる人も要チェック！ 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 菓子やカップ麺 原材料高騰で「値上げ」も、将来の“値下げ”が期待薄なワケ、 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い家内と共に…

先程、ときおり愛読している【ファイナンシャルフィールド】を見ている中で、『 廃止された年金手帳、いま持っている手帳はもういらない？ 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住んでいる年金生活の７８歳の身であるが、５歳若い家内と共…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 「いまの私は、老いの実況中継」 ９０歳の評論家・樋口恵子さんに訊く 「バイタリティ豊かに生きるコツ」 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 緑茶は一日何杯まで？ 飲み過ぎによる症状を詳しく解説【管理栄養士執筆】 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い家内と共に、…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 冬でも風邪をひかない４つの習慣。 無理な筋トレよりも「散歩」が効果的 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い家内と共に、古…

先程、愛読している【日刊ゲンダイDIGITAL 】を見ていたら、『 認知症だと思っていたら別の病気だった・・医師の大半が経験 【認知症治療の第一人者が教える 元気な脳で天寿を全う】』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８…

先程、ときおり愛読している【 日刊ゲンダイ 】を見ていたら、『 ７４歳のヨネスケさんは散歩でお金をかけず健康維持 よく行く庭園は入場料もタダ 【おひとり様の老後は楽しい】 』と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 “腸のボケ”が健康寿命の決め手！ ４万人の腸を見てきた医師が実践する「長生き腸活」法 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い…

先程、ときおり愛読している【 ＮＥＷＳポストセブン 】を見ている中、『 和田秀樹流「脳寿命を延ばす生活習慣」 基本は良質な睡眠・運動・食事、笑うことも大切 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 “寝る時に靴下”はNG パナソニックが紹介する「冬の快眠のコツ」が目からウロコ 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い家内と共…

先程、ヤフージャパンから配信された記事を見ている中、 『 物価高時代の今こそ食べたい！ 激安「スーパーの弁当」最前線 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住んでいる年金生活の７８歳の身であり、５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建て…

私は東京の調布市に住む７８歳の年金生活の身であるが、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、セカンドライフの私なりの健…

先程、愛読している【日刊ゲンダイヘルスケア】を見ている中、『 カリウムの取りすぎに要注意！ 野菜、果物、豆・・・「体にいいもの」を食べているのにナゼ 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む７８歳の年金生活の身であるが、私より…

先程、ときおり愛読している【 ＮＥＷＳポストセブン 】を見ている中、『 １００歳以上の日本人に「Ｂ型」が多い不思議 血液型による寿命の違いの背景に「免疫」か 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、…

私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、昨夜の１０時過ぎ、たまたま産経新聞が発信される公式サイトを見ていたら、『ライフ』の『くらし』欄に於いて、『 加藤厚労相インタビュー「ウィズコロナ移行進める」』、と題された見出しを見たりした…

私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、昨日の朝、配達された読売新聞の朝刊を読んでいる中、３ページに掲載された【社説】を読んだりして、悲嘆したりした・・。この【社説】のひとつには、『 コロナ死者急増 高齢者の感染抑止が鍵を握る 』…

先程、ときおり愛読している公式サイトの【 ＡＥＲＡ ｄｏｔ．】を見ている中で、『 一汁一菜で「つらさ無し」健康的に減量 一生続けても問題ない「ラクやせみそ汁」の魅力 』、と題された見出しを見たりした・・。私は東京の調布市に住む７８歳の年金生活の…

先程、愛読している【日刊ゲンダイヘルスケア】を見ている中、『 冬のかゆい乾燥肌を徹底対策 すぐにできる５つのポイント 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、過ぎし６５歳の頃から、特に冬の時節にな…

先程、ときおり愛読している【マネーポストＷＥＢ】を見ていたら、『 物価高時代の「食費」節約術 買い出し頻度を週２～３回にして「手取りの１７％」を目指そう 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む７８歳の年金生活の身であるが、私…

私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなも…

先程、ヤフー・ジャパンより配信されたニュースを見ている中で、『 医療費の自己負担額が１割から２割に！ 後期高齢者を襲う「早く死んだほうが・・・」の絶望感 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住んでいる年金生活の７８歳の身である…

先程、愛読している【日刊ゲンダイＤＩＧＩＴＡＬ 】を見ていたら、『 年配視聴者の「紅白歌合戦」離れは今後確実に進む・・・ 大先輩を雑に扱ったＮＨＫにダメ出し！ 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身である…

私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、５歳若い家内と共に雑木の多い小庭の中で、古ぼけた一軒屋に住み、ささやかに過ごしている。今朝、冬晴れの朝の中、我が家のお正月に彩〈いろど〉ってくれた松飾りに、別れを告げながら、整理した。 ☆…

先程、愛読している【日刊ゲンダイヘルスケア】を見ている中、『 「正月ボケ」から立ち直る方法 時間栄養学の専門家が教える 』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸…

昨夜、ときおり愛読している【東洋経済オンライン】を見ていた時、 『 "昔話ばかりする人"が 実は｢老けない｣という衝撃 ｢脳トレ｣より効果がある｢ドーパミン｣の作り方 』、と題された見出しを見たりした。 私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身である…

昨夜、ヤフー・ジャパンより配信された記事を見ている中で、『 寝相に表れる深層心理 「胎児型」「ミイラ型」「兵隊型」など、あなたのタイプは？ 専門家が解説 』、と題された見出しを見たりした。 私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、 …

昨夜、ときおり愛読している【 マネーポストＷＥＢ 】を見ていたら、『 「直葬」「一日葬」など葬儀が多様化 親子・きょうだいで事前に話しておくべきこと 』、と題された見出しを見たりした。 私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、 私たち…

昨夜、ヤフー・ジャパンより配信された記事を見ている中で、『 精神科医が教える、健康な脳を保つために今日からできる超シンプルな習慣 』、と題された見出しを見たりした。 私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、 私より５歳若い家内と共…